روزی فردی از اهل ظلمه از مبارزی بزرگ پرسید :بزرگترین اشتباه تو در زندگی چه بوده است؟

مبارز بزرگ فرمود :به دوستی اعتماد داشتم که به من اعتماد نداشت وبه دوستی اعتماد نداشتم که به من اعتماد داشت

اطلاعات اولیه‏ از چینی

• 
  شمار متکلمان

  1.100.000.000
• 
  در این کشورها صحبت می شود:

  • چین
  • سنگاپور
• هم‌چنین در بخش‌هایی از این کشورها صحبت می‌شود:

  • برونئی دارالسلام
  • کامبوج
  • اندونزی
    +
• 
  تنظیم‌شده توسط:

  • ???????????
  • ?????
    +
• 
  خط:

  • خط بوموفو
  • خط بریل
  • خط هان
  • خط لاتین
• 
  شمار متکلمان در فوروو

  38.499
• 
  واژه‌های تلفظ‌شده

  161.331
• 
  واژه‌های تلفظ‌نشده

  1.310

کاربران چینی برتر

• MarvinMeow: 33.170 تلفظ‌ها
• Rhapsodia: 9.019 تلفظ‌ها
• witenglish: 5.605 تلفظ‌ها
• mrkz: 5.080 تلفظ‌ها
• uzni: 4.047 تلفظ‌ها

جدول نوع روغن موتور انواع
.
خودرو     موتور     نوع و حداقل گرید روغن
تندر
90 / ساندرو     K4m    10W-40 SLخودرو
نوع روغن موتور استفاده شده در خودرو، در نحوه عملکرد موتور خودرو و افزایش طول عمر آن تاثیرگذار خواهد بود. در ادامه جدولی را تهیه کرده‌ایم که در آن، روغن موتور مناسب برای انواع خودروها با توجه به نوع موتور خودرو بیان شده است. استفاده از این جدول به شما کمک خواهد کرد تا با توجه به نوع خودرو خود، بهترین روغن موتور را انتخاب کنید
وانت باردو     OHV    20W-50 SG
وانت آریسان     OHV    20W-50 SG
پژو 206 TU3    TU3    10W-40 SL
پژو 206 TU5    TU5    10W-40 SL
Cross H30    TU5    10W-40 SL
پژو 206 SD    TU5    10W-40 SL
پژو 405 / پارس TU5    TU5    10W-40 SL
پژو 405 / پارس / سمند / سورن XU7    XV7    20W-50 SL
دنا / سمند / سورن EF7    EF7    10W-40 SJ
دنا / سمند / سورن EF7 توربو    EF7TC    10w-40 SJ
سوزوکی کیزاشی     J24b(DOHC)    5W-30 SL
سوزوکی گرندویتارا    J24b(2.4)    10W-40 SL
رنو کپچر     TCe 1.2    10W-40 SN
هایما S7    HMC7200    10W-40 SL
هایما S7    HM484QT    10W-40 SL
هایما S5    HMAGN15-TF    10W-40 SL
پژو 2008    EP6    10W-40 SN
پژو 508    EP6    10W-40 SN
پژو 301    EC5    10W-40 SN
پراید B3    B3    10-20W40-50 SF/SG
پراید M13 یورو 4    M13    10W-40 SJ/CF
تیبا / ساینا / کوییک M15    M15    10W-40 SJ/CF
برلیانس 220-230    BM15LB    10W-40 SL
برلیانس 330-320 - کراس    BM16LB    5W-30 SL
چانگان     DOHC1.6    10W-40 SM
رونیز - نیسان پیکاپ 4*4    KA24DE    10-20W40-50 SG/SL/SJ
رونیز 2*4    KA24DE    10-20W40-50 SG/SL/SJ
ماکسیما    VQ30-6    10-20W40-50 SL/SJ
سراتو دستی     1.6    15-20W4-50 SM/SL/SJ
سراتو اتوماتیک     2    15-20W40-50 SM/SL/SJ


 
بهترین روغن موتور برای مگان
مگان در دو تیپ دنده ای و اتوماتیک در ایران عرضه می شود و نکته ای که باید به آن توجه نمود این است که موتور استفاده شده در مگان اتوماتیک و دنده ای متفاوت است، لذا بدیهی است روغنی که برای مدل اتوماتیک استفاده میشود متفاوت با نسخه دنده ای آن باشد، بنابراین "بهترین روغن موتور برای مگان" در نسخه اتوماتیک 5W40 و در نسخه های گیربکس دستی 10W40 است که در هر دو مدل باید از گرید SN و حجم روغن موتور 5 لیتر استفاده شود. در عکس زیر میتوانید برندهای پیشنهادی ما در رنج قیمتی مختلف برای هر تیپ این خودرو را مشاهده کنید.
 
بهترین روغن موتور برای ساندرو
ساندرو و ساندرو استپ وی هر دو با یک موتور در بازار ایران عرضه شده اند لذا روغن موتور آنها با یکدیگر تفاوتی ندارد، "بهترین روغن موتور برای ساندرو" روغنی با گرانروی 10W40 و گرید های SN ،SL ،SM و همچنین حجم 4?8 لیتر از سمت ایساکو معرفی شده است. در تصویر زیر میتوانید برندهای پیشنهادی یدک یار در رنج های قیمتی متفاوت را مشاهده کنید.
 
بهترین روغن موتور برای تالیسمان
تالیسمان از خودرو های مدرنی است که به دلیل داشتن توربو باید در انتخاب روغن موتور برای آن بسیار دقت نمود، کمپانی رنو "بهترین روغن موتور برای تالیسمان" را در آب و هوای سرد و زمستانی، روغنی با گرانروی 0W40 و گرید کیفی SN و در آب و هوای گرم و تابستانی، روغنی با غلظت 5W40 با گرید کیفی SN و هجم روغن 4?5 لیتر را معرفی کرده است. شرکت رنو برای خودرو های مدرن خود روغن موتور الف را پیشنهاد میکند اما شما میتوانید از برندهای با کیفیت دیگر نیز استفاده کنید. در تصویر زیر سه برند مناسب روغن موتور برای تالیسمان در رنج قیمتی متفاوت به شما معرفی شده است.
 
بهترین روغن موتور برای کولیوس
یکی دیگر از خودرو هایی که باید در انتخاب روغن موتور آنها بسیار حساس بود رنو کولیوس است، کمپانی رنو "بهترین روغن موتور برای کولیوس" را روغن موتور الف با غلظت 5W30 برای آب و هوای سرد و زمستانی و غلظت 5W40 را برای آب و هوای گرم و تابستانی معرفی کرده است، نکته ای که بسیار مهم است گرید کیفی روغن موتور این خودرو است که باید حتما SN باشد و حجم روغن موتور نیز باید برابر 5 لیتر باشد، شما میتوانید از برندهای دیگر با گرانروی و گرید کیفی مشابه برای کولیوس هم استفاده کنید، در تصویر زیر سه برند پیشنهادی روغن موتور برای این خودرو را میتوانید مشاهده کنید.
 
بهترین روغن موتور برای ام وی ام X55
شرکت مدیران خودرو "بهترین روغن موتور برای ام وی ام X55" را روغنی با گرانروی 5W30 برای زمستان و گرانروی 5W40 برای تابستان با حجم های 5 لیتر معرفی کرده است، مدیران خودرو به گرید کیفی روغن موتور این خودرو تاکید زیادی داشته و اعلام کرده روغن موتورهای گرید کیفی SM و SN بیشترین سازگاری را با موتور X55 دارند. در تصویر زیر میتوانید سه برند پیشنهادی روغن موتور ام وی ام X55 را در رنج قیمتی متفاوت مشاهده کنید.
 
بهترین روغن موتور برای ام وی ام X33
"بهترین روغن موتور برای ام وی ام X33" روغنی با گرانروی 5W40، حجم روغن 5 لیتر و گرید کیفی SM یا SN از سوی مدیران خودرو معرفی شده است. در تصویر زیر میتوانید چند برند پیشنهادی روغن موتور برای این خودرو را مشاهده کنید.
 
بهترین روغن موتور برای ام وی ام 315
ام وی ام 315 در تیپ های مختلفی در بازار عرضه میشود اما حتی در جدیدترین مدل آن یعنی ام وی ام 315 پلاس هم موتور این خودرو تغییر نکرده است، از این رو روغن موتوری که باید برای این مدل استفاده شود در تمامی تیپ های آن یکی بوده و تفاوتی ندارد، مدیران خودرو "بهترین روغن موتور برای ام وی ام 315" را روغنی با گرانروی 10W40، حجم 4 لیتر و گرید های SM ،SN و یا SL معرفی کرده است. در تصویر زیر میتوانید برندهای پیشنهادی روغن موتور مناسب برای MVM 315 را مشاهده کنید.
 
بهترین روغن موتور برای ام وی ام 530
ام وی ام 530 یکی دیگر از محصولات مدیران خودرو است و "بهترین روغن موتور برای ام وی ام 530" روغنی با گرانروی 10W40 با گرید SM و یا SN و همچنین حجم روغن موتور 4?5 لیتر می باشد. برند های مختلفی هستند که این مدل روغن موتور را تولید میکنند، شما میتوانید در عکس زیر سه برند پیشنهادی یدک یار که مناسب برای MVM 530 است را مشاهده کنید.
 
بهترین روغن موتور برای ام وی ام X22
بهترین روغن موتور برای ام وی ام X22 از سوی مدیران خودرو گرانروی 10W40، گرید SM یا SN و حجم 4?3 لیتر معرفی شده است که سازگار ترین روغن موتور با این خودرو است. در تصویر زیر میتوانید چند برند روغن پیشنهادی برای MVM X22 را مشاهده کنید.
 
بهترین روغن موتور برای ام وی ام 550
"بهترین روغن موتور برای ام وی ام 550" روغنی با غلظت 10W40، حجم 4?5 لیتر و گرید کیفی SM یا SN است که موتور این خودرو با این غلظت و گرید کیفی بیشترین هماهنگی را دارد. در تصویر زیر چند نمونه از برندهای پیشنهادی روغن موتور که مناسب MVM 550 هست معرفی شده.
 
بهترین روغن موتور برای ام وی ام 110 و 110S
مدیران خودرو ام وی ام 110 و ام وی ام 110s را با دو موتور متفاوت در بازار ایران عرضه کرده است، از این رو باید گفت هر کدام از این دو خودرو روغن خاص خود را دارند. مدیران خودرو "بهترین روغن موتور برای ام وی ام 110" سه یا چهار سیلندر را گرانروی 20W50 با گرید SJ و یا SL و حجم 3 لیتر معرفی کرده است، "بهترین روغن موتور برای ام وی ام 110S" هم گرانروی 10W40 با گرید SM، SN و یا SL و حجم 3 لیتر است. در تصویر زیر برای هر دو مدل MVM 110 برند های مختلف با توجه به رنج قیمتی آنها پیشنهاد شده که میتوانید مشاهده کنید.
 
بهترین روغن موتور برای جک J5
جک J5 با روغن موتور هایی با غلظت 10W40، گرید SM و SN و حجم روغن موتور 4 لیتری بیشترین سازگاری رو داشته، لذا کرمان موتور که عرضه کننده این خودرو در ایران است، "بهترین روغن موتور برای جک J5" را این دسته از روان کننده ها معرفی کرده است. به تصویر زیر دقت کنید تا سه برند پیشنهادی روغن موتور برای این مدل از جک را مشاهده نمایید.
 
بهترین روغن موتور برای جک J4
جک J4 یکی دیگر از محصولات کرمان موتور است که بیشترین سازگاری را با روغن موتورهایی با گرانروی 10W40 و با گرید کیفی SM و SN دارد که حجم روغن آن هم 4 لیتر می باشد. در تصویر زیر چند برند پیشنهادی "بهترین روغن موتور برای جک J4" معرفی شده است.
 
بهترین روغن موتور برای جک J3
"بهترین روغن موتور برای جک J3" به گفته کرمان موتور روغنی با غلطت 10W40 که گرید کیفی SM یا SN و حجم 3?5 لیتر داشته باشد می‌باشد. اگر به تصویر زیر دقت کنید سه برند روغن موتور که مناسب برای جک J3 باشد، در رنج قیمتی متفاوت به شما معرفی شده است.
 
بهترین روغن موتور برای جک S3
جک S3 از محصولات حساس کرمان موتور به شمار میرود چرا که این کمپانی برای آب و هوای مختلف گرانروی های متفاوتی را برای این ماشین پیشنهاد می دهد، کرمان موتور "بهترین روغن موتور برای جک S3" را در زمستان گرانروی 5W30 و در تابستان گرانروی 5W40 با گرید SM و یا SN و البته حجم روغن 4 لیتر معرفی کرده. ولی در بیشتر آب و هوا های ایران روغن 5W40 کفاف موتور خودرو شما را می دهد. برند های مختلفی این نوع روغن موتور را تولید میکنند که در تصویر زیر سه برند به تفکیک رنج قیمت معرفی شده اند.
 
بهترین روغن موتور برای جک S5
حساسیت روغن موتور برای جک S5 به دلیل داشتن توربو شارژ بدیهی است،در نتیجه "بهترین روغن موتور برای جک S5" به گفته شرکت تولید کننده آن غلظت 5W40 است، گفتنی است گرید روغن پیشنهادی برای این ماشین SM یا SN بوده تا موتور جک S5 بهترین راندمان را داشته باشد،همچنین حجم روغن موتور مورد نیاز نیز برای آن هم 5 لیتر برآورد شده است.در عکس زیر سه برند روغن مناسب برای این خودرو معرفی شده است.
 
بهترین روغن موتور برای لیفان X50
"بهترین روغن موتور برای لیفان X50" روغنی با گرانروی 10W40، گرید SM و حجم 4 لیتر می باشد. در تصویر زیر سه برند پیشنهادی روغن موتور برای این خودرو به شما معرفی شده است.
 
بهترین روغن موتور برای لیفان X60
"بهترین روغن موتور برای لیفان X60" از سوی کمپانی سازنده، روغنی با گرانروی 10W40 و سطح کیفی SM و یا SN و حجم روغن 4 لیتر معرفی شده است. در تصویر زیر سه برند پیشنهادی روغن موتور مناسب برای لیفان X60 معرفی شده است.
 
بهترین روغن موتور برای لیفان 520
بهترین روغن موتور برای لیفان 520 با غلظت های متفاوتی برای فصول سرد و گرم از سوی کارخانه سازنده خودرو معرفی نشده، در نتیجه می توان روغن موتور پیشنهادی برای لیفان 520 در آب و هوا زمستانی و تابستانی را غلظت 20W50 معرفی کرد، نکته دیگر اینکه روغن موتور این ماشین باید گرید کیفی SL، SM و یا SN و حجم روغن موتور 3?8 لیتر باشد تا شاهد بهترین راندمان باشیم. در تصویر زیر سه برند روغن موتور مناسب این خودرو در رده های قیمتی متفاوت به شما معرفی شده است.
 
بهترین روغن موتور برای لیفان 620
مدل 620 لیفان نیز از سوی خودرو ساز با روغن موتوری متفاوت معرفی شده و می توان بهترین روغن موتور برای لیفان 620 را در زمستان، گرانروی 10W40 با حجم 3?5 لیتری و با گرید کیفی SL، SM و یا SN دانست. در تصویر زیر سه برند پیشنهادی روغن موتور مناسب این خودرو به شما معرفی شده است.
 
بهترین روغن موتور برای لیفان 820
شرکت لیفان برای مدل 820 لیفان نیز از گرانروی متفاوت استفاده کرده است. "بهترین روغن موتور برای لیفان 820" روغنی با غلظت 5W40، حجم 4 لیتر و گرید SM و SN پیشنهاد شده است. در عکس زیر میتوانید سه برند روغن موتور مناسب برای این خودرو را مشاهده کنید.
 
بهترین روغن موتور برای دوو سیلو
دوو سیلو از خودرو های قدیمی در ایران است که هر چند خط تولید این ماشین سال هاست که متوقف شده است اما کماکان شاهد سیلو در خیابان های کشور هستیم. "بهترین روغن موتور برای دوو سیلو" روغنی با گرانروی 10W40 و حجم 3?75 لیتر است. در تصویر زیر میتوانید برند های پیشنهادی روغن موتور مناسب برای این خوردو را مشاهده کنید.
 
بهترین روغن موتور برای دوو ماتیز
"بهترین روغن موتور برای دوو ماتیز" روغنی با گرانروی 10W40 و حجم روغن موتور 3?25 لیتر می باشد، همچنین در تصویر زیر سه برند پیشنهادی روغن موتور توسط متخصصین یدک یار برای ماتیز معرفی شده است.
 
بهترین روغن موتور برای پیکانتو
"بهترین روغن موتور برای پیکانتو" به گفته کیا موتورز روغنی با غلظت 5W40، حجم 3?5 لیتر و گرید کیفی SN است، توجه داشته باشید که گرید کیفی در انتخاب روغن موتور برای این خودرو بسیار حائز اهمیت است پس آن را نادیده نگیرید. در تصویر زیر میتوانید چند نمونه از برند های پیشنهادی روغن موتور برای پیکانتو را مشاهده کنید.
 
بهترین روغن موتور برای اپتیما
اپتیما یکی از مدل های پر فروش کمپانی کیا در ایران است که با اتاق ها و موتورهای مختلفی وارد بازار شده است، در این بخش "بهترین روغن موتور برای اپتیما" به تفکیک سال بررسی خواهد شد.
اولین نسل اپتیما که وارد بازار ایران شد مدل 2009 این خودرو است و بهترین روغن موتور برای اپتیما 2009 (نسل قدیم اپتیما) روغنی با غلظت 5W40، حجم 4?8 و گرید کیفی SN یا SM است.
بهترین روغن برای اپتیما مدل 2012 تا 2015 روغنی با گرانروی 5W30 و گرید کیفی SN یا SM و حجم 4?6 لیتر است.
در نهایت بهترین روغن موتور برای اپتیما سال 2016 به بعد، غلظت 5W20 با گرید کیفی SM و SN است که حجم روغن موتور آن حدود 4 لیتر می باشد.
توجه داشته باشید که انتخاب روغن موتور مناسب برای اپتیما به دلیل حساسیت موتور این خودرو بسیار حائز اهمیت است، در تصویر زیر میتوانید برندهای روغن موتور پیشنهادی مناسب برای این خودرو را بسته به رنج قیمتی آن مشاهده کنید.
 
بهترین روغن موتور برای اسپورتیج
کیا اسپورتیج نیز یکی دیگر از محصولات کیا موتورز بوده که بازار موفقی را در کشور تجربه کرده است و در حال حاضر 3 مدل از این خودرو در ایران یافت می شود. "بهترین روغن موتور برای اسپورتیج GT Line" روغنی با غلظت 5W30 و گرید SM و یا SN است که حجم روغن مورد نیاز برای آن هم از سوی کمپانی سازنده 4?2 لیتر معرفی شده است.
از طرفی باید گفت "بهترین روغن موتور برای اسپورتیج" 4 سیلندر مدل 2009 تا 2018 نیز روغنی با گرانروی 5W30 و حجم روغن 4 لیتر می باشد، همچنین توجه داشته باشید که این مدل ها رایج ترین مدل های اسپورتیج در کشور هستند.
اما بهترین روغن برای اسپورتیج قدیمی 6 سیلندر روغنی با غلظت 5W40 است که این مدل از اسپورتیج هم 4?5 لیتر روغن موتور نیاز دارد.
 
بهترین روغن موتور برای سراتو
مدل های قبل از 2010 سراتو دارای غلظت سرد و گرم 10W40 هستند و مدل های بعد از 2010 دارای غلظت 5W40 می‌باشند ولی برای هر دو مدل گرید SM و SN و حجم های 4 . 4?3 لیتری مناسب است. "بهترین روغن موتور برای سراتو" وارداتی، ایسین و برای سراتو سایپا، کاسترول می باشد، دقت داشته باشید که سراتو وارداتی روغن متفاوتی با سراتو مونتاژ می خورد که در عکس پایین به صورت دقیق قابل مشاهده است.
 
بهترین روغن موتور سورنتو
کیا سورنتو نیز از دیگر خودروهای شرکت کیا است و میتوان "بهترین روغن موتور برای سورنتو" را آدینول نامید که البته نکته ی مهم این جاست که چنانچه خودروی شما محصول سال 2006 تا 2008 باشد باید از روغن 5W40 و حجم 5?2 لیتر و چنانچه از باقی سال ها باشد باید روغن 5W30 و حجم های 5?5 . 5?2 لیتر استفاده کنید. در پایین عکسی برای انتخاب راحت تر شما قرار گرفته است.
 
بهترین روغن موتور برای ریو
ریو نیز از سدان های خوب به حساب می آید و "بهترین روغن موتور برای ریو 5" غلظت 5W30 با برند ایسین است که گرید SM و SN نیاز دارد، همچنین حجم روغن موتور آن با فیلتر روغن 3?3 لیتر می باشد. "بهترین روغن موتور برای ریو مونتاژ" هم برند ایسین اما با غلظت 10W40 می باشد که باقی مشخصات آن با روغن ریو 5 یکی است.
 
بهترین روغن موتور برای موهاوی
کیا موهاوی از بزرگترین خودرو های کمپانی کیا در کشورمان است که با موتور های 6 و 8 سیلندر در بازار ایران عرضه شده است، به گفته کیا موتورز "بهترین روغن موتور برای موهاوی" هم با موتور 6 و هم 8 سیلندر روغن موتوری با گرانروی 5W30 است که موتور 6 سیلندر موهاوی 5?5 لیتر و موتور 8 سیلندر آن 7 لیتر روغن موتور نیاز دارد. در تصویر زیر میتوانید سه برند پیشنهادی روغن موتور برای این خودرو را مشاهده کنید.
 
بهترین روغن موتور برای راوفور
تویوتای رافور نیز در ایران یک خودروی SUV به حساب می آید که طرفداران خاص خودر را دارد و "بهترین روغن موتور برای رافور" روغنی با غلظت 5W30 و گرید SN از سمت تویوتا معرفی شده است، توجه داشته باشید که تویوتا راوفور برای بازدهی بیشتر به 4?4 لیتر روغن موتور نیاز دارد. در تصویر زیر میتوانید سه برند پیشنهادی یدک یار برای خرید روغن موتور مناسب این خودرو را مشاهده کنید.
 
بهترین روغن موتور برای تویوتا GT86
خودروی تویوتا GT85 با طراحی ای جذاب جزو گروه خودروهای اسپرت قرار میگیرد و "بهترین روغن موتور برای تویوتا GT86" در هوای سرد و گرم، غلظت 5W30 با گرید SN است که از سمت شرکت تویوتا معرفی شده است، تویوتا GT86 با هر بار تغویض روغن نیاز به 5?4 لیتر روغن موتور داشته تا بتواند بهترین راندمان را داشته باشد. در تصویر زیر میتوانید سه برند پیشنهادی متخصصین یدک یار برای این خودرو را مشاهده کنید که با توجه به محدوده قیمت منظم شده اند.
 
بهترین روغن موتور برای تویوتا CHR
تویوتا CHR از خودرو های هیبرید در ایران است لذا حفظ و نگهداری آن بسیار حساس می باشد، "بهترین روغن موتور برای تویوتا CHR" روغنی با غلظت 0W20 و گرید کیفی SN می‌باشد، توجه داشته باشید که با توجه به هیبریدی بودن این خودرو کیفیت روغن موتور استفاده شده برای آن ارتباط مستقیم با سلامت موتور آن دارد، گفتنی است تویوتا CHR نیاز به 4?2 لیتر روغن موتور دارد. در عکس زیر متخصصین یدک یار سه برند روغن موتور مناسب این خودرو را به شما معرفی نموده اند.
 
بهترین روغن موتور برای هایلوکس
هایلوکس جزو قوی ترین و محبوب ترین پیکاپ های موجود در ایران است که در شرایط فعلی به عنوان پیکاپ لوکس حساب می شود، "بهترین روغن موتور برای هایلوکس" مدل 2008 تا 2013 باید غلظت 5W40 و گرید SN داشته باشد در صورتی که مدل های 2013 به بعد هایلوکس باید از روغنی با گرانروی 5W30 و گرید کیفی SN استفاده کنند، توجه داشته باشید که در موتور این خودرو از تکنولوژی تویوتا استفاده شده لذا برای تعویض روغن آن باید دقت و حساسیت زیادی بخرج داد تا موتور آن عمر طولانی تری را داشته باشد، مورد بعدی که باید در زمان تعویض روغن موتور این ماشین به آن دقت کرد حجم روغن مورد نیاز آن است، مدل های 2008 تا 2013 هایلوکس به 6?9 لیتر و مدل 2013 به بعد آن 5?5 لیتر روغن موتور نیاز دارند. در پایین نیز سه برند پیشنهادی مورد تایید یدک یار برای روغن موتور هایلوکس معرفی شده است.
 
بهترین روغن موتور برای تویوتا کرولا
تویوتا کرولا خودرویی است که از گذشته در ایران موجود بوده و جزو سدان های بسیار با دوام به حساب می آید، "بهترین روغن موتور برای کرولا" با غلظت هوای سرد و گرم 10W40، گرید SN با حجم های روغن موتور 4?3 (2009-2012) و 4?2 (2005-2008 و 2013-2015) می باشد، همچنین بهترین روغن موتور پیشنهادی برای این مدل تویوتا، آدینول است، در ادامه سه برند دیگر نیز در عکس پایین به شما معرفی شده است.
 
بهترین روغن موتور برای اف جی کروز
تویوتا اف جی کروز یکی دیگر از خودرو های افرود و SUV به حساب می آید که نگهداری آن شرایط و توجهات خاص خود را نیازمند است، "بهترین روغن موتور برای اف جی کروز" روغنی با گرانروی 5W40 و گرید SN است، همچنین تویوتا FJ کروز به 6 لیتر روغن موتور برای کار در ایدآل ترین شرایط نیاز دارد. در تصویر زیر میتوانید سه برند روغن موتور پیشنهادی یدک یار برای این خودرو را مشاهده کنید.
 
بهترین روغن موتور برای لند کروز
تویوتا لندکروز در ایران یک خودرویی لوکس حساب می شود تا اینکه خودرویی با قابلیت افرود باشد، "بهترین روغن موتور برای لندکروز" درمدل های VXR (حجم 7 لیتری) و GXR (حجم 5?5 لیتری) و هر دو غلظت هوای سرد و گرم، 5W40 با گرید SN و SM می باشد، همچنین بهترین روغن موتور برای لندکروز آدینول است ولی دو برند ایسین و لیکومولی نیز برای این خودرو هم مناسب است.
 
بهترین روغن موتور برای پرادو
پرادو در مدل ها و موتورهای مختلفی در بازار ایران عرضه شده است، "بهترین روغن موتور برای پرادو" با موتور 2700 و 4000 سی سی، روغنی با گرانروی 5W40 و گرید کیفی SN یا SM است، پرادو با هر دو این موتور ها 6 لیتر روغن موتور نیاز دارد، با توجه به این که این خودرو موتوری بسیار حساس دارد باید در نظر گرفت که هر روغنی برای این خودرو مناسب نیست. در تصویر زیر میتوانید سه برند پیشنهادی روغن موتور برای پرادو را مشاهده کنید.
 
بهترین روغن موتور تویوتا کمری
"بهترین روغن موتور برای کمری" در مدل های بین سال های 2005 تا 2008 روغن موتوری با غلظت 10W40 و حجم 4?7 لیتری و در سال های بین 2008 تا 2012 روغن موتوری با غلظت هوای سرد و گرم 5W40 و حجم روغن 4?3 لیتری می باشد، مدل های 2013 تا 2015 هم دارای غلظت های هوای سرد و گرم 5W30 و همچنین حجم 4?3 لیتر هستند، ولی توجه داشته باشید که تمام مدل ها از گرید SN و SM استفاده میکنند. بهترین روغن موتور برای تمامی مدل های ذکر شده آدینول است ولی در تصویر زیر برندهای مناسب دیگری هم آورده شده.
 
بهترین روغن موتور برای هیوندای i10
"بهترین روغن موتور برای هیوندای i10" دارای غلظت 5W40 و گرید SN و SM است، در غیر این صورت می تواند به موتور خودرو شما اسیب بزند، بهتر است بدانید 3?6 لیتر روغن موتور نیاز است تا هیوندای i10 بهترین بازده را داشته باشد، گفتنی است کیفیت روغنی که برای این خودرو استفاده می شود بسیار مهم است. در ادامه با عکس زیر سه برند روغن موتور پیشنهادی یدک یار برای این خودرو را به شما معرفی خواهیم کرد.
 
بهترین روغن موتور برای هیوندای i20
"بهترین روغن موتور برای هیوندای i20" روغنی با گرانروی 5W40 و گرید SN یا SM می باشد، همچنین هیوندای i20 نیاز به 3?6 لیتر روغن موتور دارد. در تصویر زیر میتوانید سه برند مناسب روغن موتور برای این خودرو که پیشنهادی یدک یار است را به ترتیب محدوه قیمت مشاهده نمایید.
 
بهترین روغن موتور برای هیوندای i30
"بهترین روغن موتور برای هیوندای i30" از سمت کمپانی هیوندایی، روغنی با غلظت 5W30 و گرید SN یا SM معرفی شده، از طرفی باید گفت در هر بار تغویض روغن هیوندای i30 نیاز به 4 لیتر روغن موتور با مشخصات ذکر شده است. در عکس زیر میتوانید سه برند پیشنهادی یدک یار را مشاهده کنید.
 
بهترین روغن موتور برای هیوندای i40
"بهترین روغن موتور برای هیوندای i40" نیز غلظت 5W40 و گرید کیفی SN یا SM معرفی شده، به گفته شرکت سازنده، موتور هیوندای i40 باید با 4 لیتر روغن موتور با گرید کیفی و غلطت اشاره شده کار کند تا بهترین راندمان را داشته باشد. در تصویر زیر سه برند برتر که روغن موتور مناسب این خودرو را تولید میکنند به شما معرفی شده است.
 
بهترین روغن موتور برای اکسنت
"بهترین روغن موتور برای هیوندای اکسنت" در هوای سرد و گرم غلظت 5W40 با گرید SN و SM و البته حجم 3?9 لیتری می باشد. این خودرو نیز مانند باقی خودرو های هیوندای موتوری بسیار حساس داشته پس در زمان تعویض باید بسیار دقت نمایید، برند های روغن موتور در تصویر زیر هم برای این خودرو مناسب هستند.
 
بهترین روغن موتور هیوندای النترا
"بهترین روغن موتور برای النترا" در آب و هوای ایران روغنی با گرانروی 5W40 و گرید SN یا SM است، موتور النترا به 4 لیتر روغن موتور نیاز دارد تا به بهینه ترین شکل ممکن کار کند. در تصویر زیر میتوانید سه برند روغن پیشنهادی مناسب این خودور را مشاهده کنید.
 
بهترین روغن موتور آوانته
غلظت "بهترین روغن برای آوانته" 5W40 با گرید SN و SM بوده است و بهترین روغن موتور برای آن فلومکس می‌باشد که دارای قیمت بسیار بالایی است، به همین علت ما دو برند به صرفه و اقتصادی دیگر برای آوانته به شما پیشنهاد کرده ایم که در زیر مشاهده می کنیم، به یاد داشته باشید در موتور 2000 حجم روغن موتور باید 4?2 لیتر و در موتور 1600 حجم روغن موتور باید 3?3 لیتر باشد.
 
بهترین روغن موتور برای سانتافه
هیوندای ix45 یا همان سانتافه یکی از محبوب ترین شاسی بلندها در بازار کشور است، سانتافه با چهار موتور 2400، 2700، 200 و 3300 سی سی در ایران عرضه شده است لذا باید گفت در زمان خرید روغن موتور برای این خودرو باید بسیار دقت داشته باشید چرا که در صورت استفاده از روغن اشتباه یا بی کیفیت، آسیب جبران ناپذیری به موتور این خودرو وارد می شود. طبق اعلام کمپانی هیوندای، "بهترین روغن موتور برای سانتافه" در فصول زمستانی و سرد 5W30 و در فصول تابستانی و گرم 5W40 با گرید کیفی SN یا SM است، نکته قابل توجه این است که گرانروی مناسب برای هر تمام موتورهای سانتافه یکسان بوده اما حجم روغنی که استفاده میشود متفاوت است، سانتافه با موتور 2400 و 2000 سی سی 5 لیتر، با موتور 2700، 4?8 و با موتور 3300 سی سی، 5?5 لیتر روغن مصرف میکند. در تصویر زیر میتوانید سه برند پیشنهادی یدک یار که مناسب این خودرو بوده و مورد تایید متخصصین ما است را مشاهده کنید.
 
بهترین روغن موتور برای ولستر
"بهترین روغن موتور برای ولستر" در آب هوای ایران روغنی با گرانروی 5W30 و گرید SN یا SM از سوی هیوندای معرفی شده است، چنانچه شهر شما گرمای شدیدی در تابستان دارد باید دقت داشته باشید که از روغنی با غلظت 5W40 و همان گرید کیفی استفاده نمایید، همچنین ولستر در هر بار تعویض روغن به 3?6 لیتر روغن موتور نیاز دارد. در تصویر زیر به سه برند پیشنهادی روغن برای این خودرو اشاره شده است.
 
بهترین روغن موتور برای هیوندای کوپه
غلظت هوای سرد و گرم 5W40 با گرید SN و SM بهترین سازگاری را با این خودرو داشته و "بهترین روغن موتور برای هیوندای کوپه"نیز دیوینول است، نکته ای که باید دقت کنید این است که روغن موتور این خودرو با خودروی جنسیس کوپه متفاوت بوده و با یکدیگر اشتباه نگیرید.
 
بهترین روغن موتور برای وراکروز
وراکروز یا ix55 یکی دیگر از محصولات هیوندای است که در انتخاب روغن موتور آن باید دقت ویژه ای داشت، هیوندای اعلام کرده "بهترین روغن موتور برای وراکروز" در آب و هوای زمستانی روغنی با گرانروی 5W30 و در تابستان 5W40 با گرید SN و SM است، گفتنی است در هر تعویض روغن، وراکروز 5?8 لیتر روغن موتور مصرف میکند. در تصویر زیر سه برند پیشنهادی یدک یار که مناسب این خودروست معرفی شده است.
 
بهترین روغن موتور برای هیوندای ورنا
ورنا با غلظت هوای سرد و گرم 10W40 و سه گرید SM و SN و SL سازگار است، "بهترین روغن موتور برای ورنا" هیوندایی می‌باشد که رتبه های بعد از آن هم به ترتیب فلومکس و بهران می باشند.
 
بهترین روغن موتور برای آزرا
آزرا یکی دیگر از خوردو های محبوب کره ای در ایران بشمار میرود و با توجه به اینکه آزرا در مدل های مختلفی وارد ایران شده باید در انتخاب درست روغن برای آن دقت داشت. "بهترین روغن موتور برای آزرا" اتاق قدیم روغنی با گرانروی 5W40 و گرید SN یا SM است، اما "بهترین روغن موتور برای آزرا گرنجور" که از سال 2006 تا 2014 با موتور 6 سیلندر وارد ایران شده روغنی با غلظت 5W30 و گرید SM یا SN می باشد، توجه داشته باشید که مدل های 2015 به بعد موتور 4 سیلندر داشته ولی با همان غلظت و با همان حجم روغن می باشند. نکته بسیار مهم تفاوت حجم روغن موتور مورد نیاز این خودرو است، آزرا اتاق قدیم 5?5 لیتر و آزرا گرنجور 6 لیتر روغن موتور نیاز دارد. در تصویر زیر برای هر دو مدل این خودرو برندهای پیشنهادی روغن موتور که توسط متخصصین یدک یار معرفی شده اند را میتوانید مشاهده نمایید.
 
بهترین روغن موتور برای هیوندای توسان
هیوندای توسان یا ix35 از سال 2007 به بازار ایران قدم گذاشت، در مدل های قدیمی این خودرو که با موتور 2700 سی سی عرضه میشد، "بهترین روغن موتور برای توسان" (2007 تا 2010) از سوی ادینول روغن های 10W40 با گرید SN یا SM معرفی شد، اما برای نسل های بعدی توسان، روغن 5W30 با گرید SM و SN از سوی کمپانی سازنده پیشنهاد شده است، نکته بسیار مهم در این بین حجم روغن مصرفی در مدل های مختلف توسان است که توسان های با موتور 6 سیلندر 2700 سی سی 4?8 لیتر، 4 سیلندر 2400 سی سی 4?7 لیتر و 4 سیلندر 2000  سی سی 4?5 لیتر روغن موتور نیاز دارند. در عکس زیر برند های روغن پیشنهادی یدک یار به تفکیک قیمت را میتوانید مشاهده کنید.
 
بهترین روغن موتور برای جنسیس
شرکت هیوندای دو خودرو متفاوت با نام جنسیس به بازار عرضه کرده که یکی کوپه و دیگری سدان یا چهار درب است، این کمپانی "بهترین روغن موتور برای جنسیس کوپه" را 5W30 با گرید کیفی SN یا SM معرفی کرده و اما نکته جالب اینجاست که "بهترین روغن موتور برای جنسیس" سدان نیز دقیقا همین روغن با همین درجه کیفی معرفی شده است، با اینحال باید گفت حجم روغن موتوری که هر کدام از این دو خودرو نیاز دارند متفاوت است، جنسیس کوپه 6?5 لیتر و جنسیس سدان 7?5 لیتر روغن موتور مصرف میکنند. در تصویر زیر میتوانید سه برند پیشنهادی مناسب برای این دو خودرو را مشاهده کنید.
 
بهترین روغن موتور برای سوناتا
سوناتا YF و سوناتا LF دارای غلظت سرد و گرم به ترتیب 5W30 و 5W40 هستند، همچنین سوناتا معمولی (سوناتای NF) نیز با غلظت سرد و گرم 10W40 سازگار است، سوناتای هیبرید هم در گرما غلظت 5W30 با گرید های SM و SN را دارد، به خاطر داشته باشید بهترین روغن موتور برای هر سه مدل سوناتا هم آیسین است. پس در نهایت می توان گفت که برند های "بهترین روغن موتور برای سوناتا" برند های ادینول، دیوینول و زیک هستند اما به دلیل هزینه ی بالای آن ها می توانید از سایر برند هایی که در پایین میبینید هم استفاده کنید.
 
بهترین زمان تعویض روغن موتور خودرو
روغن موتور ها به واسطه مصرفی بودن آنها نیاز به تعویض دارند، زمان تعویض روغن موتور ها به موارد مختلفی بستگی دارند که می‌توان به موردهای زیر اشاره نمود:

• کیفیت روغن
• نوع موتور
• نحوه رانندگی
• نوع سوخت مصرفی

مجله پزشکی دکتر مهندس

تغذیه مناسب افرادی که شیمی درمانی میشوند

شیمی درمانی یکی از رایج ترین درمان ها در بیماران سرطانی است که از ترکیبی از داروهای مختلف برای مقابله با سلول های سرطانی فرد استفاده میشود. شیمی درمانی میتواند عوارضی نظیر خشکی دهان، تغییر در حس چشایی و کاهش قدرت چشایی بیمار، تهوع، استفراغ و خستگی در بیمار ایجاد کند که هرکدام از این عوارض میتواند غذا خوردن را برای بیمار بسیار عذاب آور کنند. عادت های غذایی مناسب در بیماران تحت درمان با شیمی درمانی میتواند تا حدود زیادی از بروز این عوارض در این بیماران جلوگیری میکند، هدف از نوشتن این متن ارائه نکاتی است تا از بروز این عوارض تا حد امکان جلوگیری کنیم.

تغذیه در شیمی درمانی

عوارض بعد از شیمی درمانی

دوره شیمی درمانی برای هرکس ممکن است متفاوت سپری شود و این به قوای اولیه فرد، میزان پیشرفت سرطان و نوع سرطان بستگی دارد؛ اما چیزی که برای همه افراد صادق است، دشواری این دوره به دلیل عوارض بعد از شیمی درمانی است که سبب می‌شود افراد از نظر جسمی ضعیف و آسیب‌پذیر شوند. علائم شایع شامل عوارض بعد از شیمی درمانی در خون، پوست و دستگاه گوارش است. یکی از عوارض شایع استخوان درد بعد از شیمی درمانی است که می‌تواند در تولید انواع سلول‌های خونی اختلال ایجاد کند. در اثر شیمی درمانی میزان گلبول‌های سفید خون و پلاکت‌ها کاهش پیدا می‌کند و به همین دلیل افراد متحمل سختی‌هایی می‌شوند که به دلیل کاهش سیستم ایمنی بدن است و عوارضی همچون عدم توانایی در جلوگیری از بروز عفونت و ناتوانی در لخته‌سازی خون را در پی دارد. همچنین با توجه به آسیبی که به مغز استخوان وارد می‌شود، احتمال کم‌خونی بعد از شیمی درمانی بالاست. ریزش مو و ایجاد کبودی و خونریزی در سطح پوست، از علائم شایع دیگر است. دستگاه گوارش نیز می‌تواند علائم متفاوتی را از خود بروز دهد. شایع‌ترین عارضه‌ی بعد از شیمی درمانی، تهوع است؛ همچنین اسهال، یبوست و بی‌اشتهایی از سایر علائم دستگاه گوارش هستند.

از سایر عوارض بعد از شیمی درمانی می‌توان به تب، خستگی، خشکی و زخم دهان، کاهش وزن، درد نوروپاتی، اختلال در حافظه، بی‌خوابی، مشکلات باروری و مشکلات جنسی اشاره کرد. در این دوره می‌توان با مشورت با یک متخصص تغذیه و دریافت رژیم غذایی بعد از شیمی درمانی، می‌توان از شدت این علایم کم کرد و سریع‌تر این سختی‌ها را پشت سر گذاشت.

درمان سرطان سینه

اصول تغذیه در شیمی درمانی

چنانچه بیماران سرطانی با یک متخصص تغذیه مشورت نمایند، انواع رژیم های شیمی درمانی به آن‌ها پیشنهاد می‌شود که برای کاهش عوارض بعد از شیمی درمانی به آن‌ها کمک می‌کند. نکاتی که در این بخش به آن‌ها اشاره می‌کنیم برای بهبود وضعیت بیماران سرطانی مشترک است و از زبان یک متخصص تغذیه برای رژیم غذایی بعد از شیمی درمانی گفته شده است.

• اصول تغذیه در شیمی درمانی به خصوص در سرطان سینه، مربوط به مصرف سبزیجات خام و میوه است. بعد از شیمی درمانی از مصرف سبزیجاتی که به‌طور صحیح گندزدایی نشده‌اند، باید پرهیز کرد. همچنین چنانچه تعداد گلبول فردی کمتر از 500 است، نباید به هیچ‌وجه از سبزیجات خام و میوه مصرف کند.
• با انجام شیمی درمانی، به‌خصوص در سرطان روده، به طور معمول باکتری‌های فلور نرمال موجود در دستگاه گوارش از بین می‌روند و یا تعداد آن‌ها بسیار کم می‌شود. به همین دلیل بهتر است بیمار در این دوران از مواد پروبیوتیک استفاده کند تا التهاب، مشکلات گوارشی و همچنین تهوع او بهبود پیدا کند.
• یکی از مسائل مهم در انواع رژیم های شیمی درمانی استفاده از میوه‌های دارای آنتی اکسیدان است؛ یعنی مصرف میوه‌های قرمز، بنفش و نارنجی باید افزایش یابد.
• بهتر است با توجه به عوارض بعد از شیمی درمانی افراد از مصرف غذاها و نوشیدنی‌های دارای کافئین خودداری کنند و حتی چای سبز را جایگزین چای سیاه نمایند.
• یکی از عوارض بعد از شیمی درمانی در بیماران سرطانی، تغییر سطح هورمون‌های خون است. به همین دلیل افراد باید نه‌تنها تحت نظر پزشک، آزمایش‌های مداوم انجام دهند؛ بلکه از مصرف مواد غذایی دارای فیتواستروژن همچون سویا، شیرین بیان، شنبلیله، کنجد، سبوس گندم و نعنا خودداری کنند.
• با توجه به کاهش گلبول‌های خون، این افراد نیازمند مصرف پروتئین بیشتر هستند و بهتر است این پروتئین را بیشتر در مواد غذای گیاهی مصرف کنند؛ اما استفاده از پروتئین حیوانی نیز اشکالی ندارد.
• یکی از نکات مهم در رژیم غذایی بعد از شیمی درمانی، اجتناب از مصرف غذاهای دارای چربی زیاد، نشاسته و نمک است. به همین دلیل بهتر است بیمار، مصرف فست فود را به یک‌بار در ماه کاهش دهد. نان سفید نیز در رژیم غذایی بعد از شیمی درمانی منع مصرف دارد.
• فلفل دلمه‌ای، زردچوبه، انواع کلم، چغندر، لبو و هویج از سبزیجاتی هستند که دارای آنتی‌اکسیدان فراوان بوده و همچون چای سبز، مصرف آن‌ها در رژیم غذایی بعد از شیمی درمانی توصیه می‌شود.
• در رژیم غذایی بعد از شیمی درمانی باید از مصرف گوشت خام و همچنین تخم مرغ خام پرهیز نمود؛ تخم مرغ باید به صورت کامل پخته شود.

فردی که دچار سرطان می شود باید بداند که در طول روندهای مختلف درمان شامل پرتودرمانی، جراحی و شیمی درمانی ، رعایت رژیم غذایی و توصیه های تغذیه ای می تواند تا حد زیادی به روی فرایند درمان و کاهش عوارض ناشی از آن تأثیر گذار باشد. بنابراین، توصیه می شود از جراح خود بخواهید شما را به یک متخصص تغذیه ارجاع دهد تا توصیه های غذایی لازم در طول فرایند درمان را به شما ارائه کند. برای کسب اطلاعات بیشتر در خصوص سرطان پستان، جراحی سرطان سینه و سایر روش های درمانی و موارد مرتبط با آن می توانید به صفحه اینستاگرام دکتر موسی زاده ، متخصص جراحی پستان با آدرس @Drmoussazadeh مراجعه فرمایید.

سلام
به تازگی همه برنامه های پارسی اندروید به روزرسانی شده و علاوه بر افزودن شده ویژگی های جدید و بهینه سازی های گوناگون، بعضی از معدود مشکلات نسخه های قبلی نیز رفع شده است.

نسخه جدید را میتوانید از لینکهای زیر دریافت نمایید:

برنامه نور مطهر (مجموعه کامل متون چاپ شده و سخنرانی های استاد شهید مطهری)  :
http://www.parsiblog.com/android/link/?p=Motahar/Motahar.apk
برنامه سمت خدا (متن و صوت کامل برنامه تلویزیونی سمت خدا) (جدید با قابلیت به روزرسانی از اینترنت) :
http://www.parsiblog.com/android/link/?p=SamteKhoda/SamteKhoda.apk
حجة الاسلام پناهیان : (جدید با قابلیت به روزرسانی از اینترنت)
http://www.parsiblog.com/android/link/?p=Panahian/Panahian.apk
حجة الاسلام میرباقری : (جدید با قابلیت به روزرسانی از اینترنت)
http://www.parsiblog.com/android/link/?p=Mirbagheri/Mirbagheri.apk
استاد رحیم پور ازغدی : (جدید با قابلیت به روزرسانی از اینترنت)
http://www.parsiblog.com/android/link/?p=Rahimpour/Rahimpour.apk
برنامه چهل حدیث امام خمینی :
http://www.parsiblog.com/android/link/?p=Arbaein/Arbaein.apk
برنامه انیس الصادقین :
http://www.parsiblog.com/android/link/?p=Anis/Anis.apk
برنامه صد منزل عرفان :
http://www.parsiblog.com/android/link/?p=Erfan/Erfan.apk
برنامه اربعین امام خمینی :
http://www.parsiblog.com/android/link/?p=Arbaein/Arbaein.apk
برنامه منتهی الامال :
http://www.parsiblog.com/android/link/?p=Montaha/Montaha.apk
برنامه منتخب میزان الحکمة (جدید):
http://www.parsiblog.com/android/link/?p=Mizan/Mizan.apk
برنامه شبهای پیشاور :
http://www.parsiblog.com/android/link/?p=Pishavar/Pishavar.apk

سلام

 مطابق ماده 29 برنامه ششم توسعه حقوق معلم و هیئت علمی دانشگاه (مشاغل مشابه)، نباید بیشتر از 20 درصد اختلاف داشته‌باشد.

در سال 1400 و آخرین سال اجرای برنامه ششم توسعه، اختلاف حقوق معلم و هیئت علمی تا 90 درصد نیز رشد کرده‌است!

 قرار است در لایحه رتبه‌بندی این اختلاف برداشته شود، اما علی‌رغم 10 سال انتظار و ارسال لایحه به مجلس و تصویب کلیات، هیئت رئیسه مجلس به دلیل ایجاد بار مالی، جلوی تصویب لایحه را‌ گرفته است.

 در یک حرکت غیراخلاقی و غیرقانونی و برخلاف ماده 29 برنامه توسعه ششم، هیئت رئیسه خواستار حذف بند 7 لایحه رتبه‌بندی معلمان است، یعنی حذف همترازی حداقل 80 درصدی حقوق معلم و هیئت علمی‌ دانشگاه‌ها.

 در صورت حذف بند هفت از لایحه رتبه‌بندی معلمان، تصویب یا عدم تصویب آن علی‌السویه است.

مزبان حبیبی
چهاردهم شهریور هزاروچهارصد

گروه تلگرامی پیگیری مطالبات معلمان و دانش‌آموزان، با هدف هم افزایی بین گروه‌های دانش‌آموزان و معلمان باقصد دسترسی به اجرای اصل سی‌ام قانون اساسی تشکیل شده‌است، لطفا همکاران فرهنگی را به گروه دعوت کنید.
فرهنگیان نواندیش
https://t.me/teachersandstudent

?? نظام رتبه بندی معلمان یا شیر بی یال و دم و کوپال
?? مزبان حبیبی
دوم فروردین نودوچهار
بازنشر: ششم تیر هزاروچهارصد

این روزها اخبار زیادی درباره نظام رتبه‌بندی و مبالغی که قرار است به حقوق فرهنگیان اضافه شود، به گوش می‌رسد، از افزایش 300 هزار تومانی تا چهارمیلیون تومانی!
(که البته در زمان اجرا، همان 300 هزار تومان هم محقق نشد.)

از اخبار اولیه :
دکتر کوچکی نژاد، عضو کمیسیون آموزش‌وتحقیقات مجلس به خبرنگار دانشگاهی باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: طرح رتبه‌بندی معلمان در صحن علنی مجلس مطرح شد و ظرف 6 ماه آینده نیز به تصویب هیات وزیران می رسد.
22 خرداد 92

اما اگر اخبار این یک ماهه را بررسی کنیم، مطالب زیادی متوجه خواهیم شد، هر وقت اعتراضات فرهنگیان شدت می‌گرفت، عددهای اعلام شده توسط متولیان برای افزایش حقوق معلمان هم بیشتر می‌شد تا جایی که وقتی تقریبا اکثر استان‌های کشور دست به تجمع در اعتراض به وضعیت معیشتی زدند، آقای بطحایی در یک عکس‌العمل شتاب‌زده، آماری را درباره نظام رتبه‌بندی ارائه داد که مرغ پخته را هم به خنده وامی‌داشت، افزایش چهار میلیون تومانی که هرگز محقق نشد!

کفاش در پاسخ به سئوالی در مورد کف افزایش حقوق معلمان در مراحل اولیه اجرای این طرح بیان کرد: این کف افزایش حقوق به نسبت وضعیت فعلی فوق‌العاده بالاست که امیدواریم با تصویب نهایی مجلس رقم آن به درستی اعلام شده و بیان شود.

از آقای کفاش باید پرسید که مبلغ 150 هزار تومان از دید ایشان فوق العاده بالاست؟

کفاش در بخش دیگری از سخنان خود افزود: طرح رتبه‌بندی در حقیقت طبقه‌بندی مشاغل معلمان است که با نگاه افزایش حقوق و مزایا به نسبت اساتید دانشگاه انجام می‌شود و در سایه اجرای این طرح شاهد ارتقای منزلت و جایگاه معلمان در سطح جامعه هستیم.
از جنابشان باید خواست تا توضیح دهند تا با افزایش 150 هزار تومان به طور متوسط، چگونه می‌توان شاهد ارتقای منزلت و جایگاه معلمان در سطح جامعه شد؟

اما پس از فروکش کردن اعتراضات به دلیل نزدیکی ایام عید: تصمیم‌گیری نهایی درباره لایحه رتبه ‌بندی معلمان امروز در هیأت دولت انجام خواهد شد و اگر منابع مالی این لایحه در هیأت دولت مشخص شود بر اساس پیشنهاد مسئولان آموزش و پرورش حقوق معلمان از 150 تا 300 هزار تومان افزایش خواهد یافت.

نکته قابل تامل این‌که شالوده و اساس نظام رتبه‌بندی معلمان، افزایش حقوق و مزایای فرهنگیان حداقل تا 80 درصد هیئت علمی دانشگاه بود که با مخالفت مجلس در اردیبهشت 93 به دلیل ایجاد بار مالی، اینک از این طرح حذف شده است.

طرحی که هدف آن حذف شده و انسان را یاد شیر بی یال و دم و کوپالی می‌اندازد که هیچ شباهتی با شیر اولیه ندارد.

مزبان حبیبی
دوم فروردین نودوچهار

پی‌نوشت 1400: با این‌که بیش از 37 سال از وعده‌های تکراری مجلس، دولت و حاکمیت برای رتبه‌بندی معلمان و بهبود وضع معیشتی آنها گذشته، هیچ‌یک از وعده‌ها عملی نشد و اکنون که به آستانه سی سال از خدمت رسیده‌ و در شرف بازنشستگی هستم، دوباره ساز اجرای رتبه‌بندی را کوک کرده‌اند و شک ندارم باز هم با افزودن مبالغ ناچیزی به حقوق معلمان، موضوع به محاق فراموشی سپرده خواهد شد.

? اطلاعیه

با سلام و احترام حضور مدیران و همه همکاران ارجمند

با عنایت به آماده‌سازی شبکه آموزشی شاد برای سال تحصیلی جدید و حذف گروههای درسی سال تحصیلی گذشته، خواهشمند است کلیه اطلاعات مورد نیاز از کانالها و گروههای کلاسی را ذخیره سازی نمایند.
اخرین مهلت 15 شهریور1400 میباشد.
لطفامدیران محترم مدارس به اطلاع همکاران برسانند.????

مطلب بسیار مهم و قابل توجهی در مورد جرائم رانندگی:

پلیس راهنمایی و رانندگی طبق ماده 4 قانون "نحوه جرایم رانندگی" ملزم است که به طریق مقتضی، مالک اتومبیل را از تخلفاتی که توسط تجهیزات الکترونیکی ثبت میشود مطلع کند.
همچنین طبق تبصره ماده 8 همان قانون موظف است قبل از رسیدن حدنصاب جرایم به ده میلیون ریال، مالک خودرو رامطلع نماید.
همانطورکه میدانید، جرایم تخلف رانندگی جنبه تادیبی دارد و اگرمتخلف بلافاصله پس از وقوع تخلف آگاه شود، طبعا دیگر آن خطا را مرتکب نخواهدشد،
بدینگونه هدف غایی پلیس که همانا ایجادنظم وانضباط شهری است محقق میشود.
لیکن عدم آگاهی مالک خودرو از تخلف وجرایم آن باعث میشود که تخلفات تکرار شود،
وهر وسیله نقلیه درکشور به عنوان یک
"قلک سیار" برای پلیس راهنمایی و رانندگی کسب درآمد کند.
پلیس راهنمایی ورانندگی استدلال میکند که هر مالک خودرو ملزم است که باصرف وقت وهزینه شخصی با مراجعه به دفاتر پلیس +10 و همچنین سایت راهور 120 نسبت به اخذ صورت وضعیت تخلفات مبادرت نماید و خود را ملزم به آگاهی دادن به مالکین خودرو نمیداند، و قصد تمکین به قانون واجرای آن که همانا تحکیم حقوق شهروندی است را ندارد.
از این مهمتر، هویت مامور جریمه کننده، حداقل باید با یک کد اختصاصی قابل شناسایی باشد و همزمان با ارسال پیامک تخلف برای مالک خودرو ارسال شود، و حتی در سیستم راهور 120 قابل شناسایی باشد.
چون برابر تبصره ماده 5 قانون رسیدگی به تخلفات رانندگی، در صورتی که ثابت شود مأموران و نیز داوطلبان مذکور در ماده 2 حسب مورد به ناحق قبض جریمه صادر کرده یا با علم و اطلاع گزارش خلاف‌ واقع در مورد امور مربوط به این قانون داده اند،
ضمن جبران خسارت وارده به مجازات بزه گزارش خلاف واقع محکوم می شوند.
مجازات جرم گزارش خلاف واقع نیز برابر ماده 711 قانون مجازات اسلامی بخش تعزیرات، تحمل 3 تا 6 ماه حبس یا تا 74 ضربه شلاق است.
متاسفانه هویت مامور صادر کننده جریمه به هیچ عنوان حتی به صورت یک کُد هم قابل شناسایی نیست و این امر موجب ایجاد حاشیه امنی برای مامورین پلیس شده تا بتوانند بی محابا برگ جریمه صادر نمایند.
لطفا اگر شما هم به این عملکرد پلیس راهنمایی ورانندگی معترض هستید،
این اطلاعیه را به دیگر دوستان وگروهها ارسال کنید، تا ان شاءالله منجر به اجرای این قانون در کشور شود و با این شرایط بد اقتصادی، با اجرای این قانون میزان تخلفات به شدت کاسته و هموطنان کمتر جریمه شوند.
لطفا آنقدر نشر دهید تا به دست مراجع ناظر بر رفتار پلیس نیز برسد.

https://chat.whatsapp.com/DWtUP8yigCaLqQixS0Jsyh

دوره‌های جدید ضمن خدمت

1??
نقش حجاب در حفظ حریم خانواده

کد دوره: 91301845

استان: چهارمحال و بختیاری

ثبت‌نام:فعال

2??
مدیریت استرس در شرایط کرونایی

کد دوره: 91401326

استان: شهر تهران_ منطقه 5

آزمون: 20شهریور

3??
خلاقیت و نوآوری در مدرسه

کد دوره: 91400522

استان: شهرستان‌های تهران

ثبت‌نام:فعال

اجرای دوره در کانال برنامه شاد moalemteo@

آزمون: 20شهریور

4??
تولید و کاربرد ابزارهای آموزشی

کد دوره: 91400805

استان: آذربایجان شرقی _ تبریز

ثبت‌نام: فعال

آزمون: 13 شهریور

5??
مهارت‌های زندگی

استان: مرکزی

تاریخ آزمون: 15 شهریور

6??
«پرورش حس مذهبی در کودکان و نوجوانان»

استان: آذربایجان غربی (خوی)

ثبت‌نام:فعال

تاریخ آزمون: 27 و 28 شهریور

7??
تلفیق حوزه‌های تربیت و یادگیری .....

استان: همدان

ثبت‌نام:فعال

تاریخ آزمون: 20شهریور
 
8??
مدیریت سیستم آموزش الکترونیکی

استان: آذربایجان شرقی (بناب)

ثبت‌نام: فعال

آزمون: 10شهریور

??????
گروه های واتساپ اخبار و ضمن خدمت آ پ:
( مرجع موثق اخبار و ضمن خدمت - گروه کشوری بوده و مربوط به استانی خاص نمیباشد)

1??
https://chat.whatsapp.com/KjY4nlO1z68H0AMGlXM9W3

2??
https://chat.whatsapp.com/Js1iAobf6TB2Iqq7wpNXAp

3??
https://chat.whatsapp.com/JDz6RPTwxclLCytch14TPg

4??
https://chat.whatsapp.com/DbpoUGsJ8TeEUHohat5CF1

5??
https://chat.whatsapp.com/Lg9DKFkj5zH8yiZ1TQ2oPr

6??
https://chat.whatsapp.com/JFI4wBd4zjL8URaYerVbR2

7??
https://chat.whatsapp.com/HCSDvEQnxMoD8UZdQNWJC4

8??
https://chat.whatsapp.com/L5NneNxuMIo8jQEBDGbsfd

9??
https://chat.whatsapp.com/Jqyq8IN55hiAYKLHKcqd7z

0??1??
https://chat.whatsapp.com/IQSMFNwGTN97xKeHbjgKCo

1??1??
https://chat.whatsapp.com/G3wZORsBz7K5QeyVb3Dt9U

2??1??
https://chat.whatsapp.com/F1i27ub4wVyFL2ipWRO0xX

3??1??
https://chat.whatsapp.com/I7XIxZLfavbA4UXFkMNUD2

4??1??
https://chat.whatsapp.com/BuTvB8zJ3lVGvJPyBixJMq

5??1??
https://chat.whatsapp.com/IkstOqYSSjt6OTbSmZe2wO

6??1??
https://chat.whatsapp.com/H8pAox7RAcj1TSLmuR0MbS

7??1??
https://chat.whatsapp.com/GhyX4uJwwIS9m8PRyGlPZO

8??1??
https://chat.whatsapp.com/Lphy9Pu0jeoE0De9XPdFL1


کانال تلگرام سوالات و محتوای دوره ضمن خدمت??
https://t.me/farhangian120

کانال تلگرام اخبار کارگزینی و امور اداری
https://t.me/farhangian121